Álmodj szépeket! - Megnyugtató történetek felnőtteknek a békés alváshoz

ebook

Szerző: Kathryn Nicolai

Kiadó neve: Álomgyár

Méret: 5,52 MB

Kiadás éve: 2020

Állomány formátum: epub

epub ISBN: 978-615-6145-93-2

Ára: 2999 - Ft

Kosárba tesz Kosárba tesz

Letölthető demo fájlok: epub

Ismertető:

"Ezeknek a bájos történeteknek köszönhetően pihentető az alvás." - Booklist

A folyton zakatoló elmének is jár a pihenés.

Ha csak nagy nehezen tudsz elaludni, vagy felébredsz az éjszaka közepén, vagy ha szorongva végzed a napi teendőidet, Kathryn Nicolai Álmodj szépeket! című kötetében remek módszert találsz az elme elalvás előtti megnyugtatására, amely a klasszikus esti mesék örökérvényű vonzerején alapszik.

Az Álmodj szépeket! több millió podcasthallgató által már jól ismert és kedvelt történetei az öröm és az ellazulás apró, édes pillanatait veszik sorra. Valaki tavasszal orgonát csen egy elhagyatott tanyaház kertjéből. Valaki a szentjánosbogarak röptét figyeli a teraszról egy nyári éjen. Milyen egy kirándulás a közeli almaborpréshez ősszel? Milyen részt venni barátainkkal a karácsonyfa égőinek ünnepi meggyújtásán a parkban?

Évtizedes jógatanári és meditációvezetői tapasztalatára hagyatkozva Kathryn Nicolai létrehoz egy világot, ahová az olvasó otthonosan beléphet, amely tele van az érzékszervekhez szóló, tudatosságra és önszeretetre tanító élménnyel, és amely világba lépve a zilált idegek lecsillapodnak, majd kialakulnak a pihentető alvást eredményező, jó szokások. A kötetet kissé hóbortos illusztrációk, hasznos receptek és meditációk is tarkítják.

olvasói vélemények
  • Még nem érkezett hozzászólás!

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Hasonló termékek

Copyright © 2009 - 2020 Adamo Books Kft.

Mielőtt távozna

Még nem regisztrált?

Tovább a regisztrációhoz